به آرامي آغاز به مردن ميکنياگر سفر نکني،اگر کتابي نخواني،اگر به اصوات زندگي گوش ندهي،اگر از خودت قدرداني نکني.به آرامي آغاز به مردن ميکنيزماني که خودباوري را در خودت بکشي،وقتي نگذاري ديگران به تو کمک کنند.به آرامي آغاز به مردن ميکنياگر برده عادات خود شوي،اگر هميشه از يک راه تکراري بروي ...اگر روزمرّگي را تغيير ندهياگر رنگهاي متفاوت به تن نکني،يا اگر با افراد ناشناس صحبت نکني.
امروز زندگي را آغاز کن!امروز مخاطره کن!امروز کاري کن!نگذار که به آرامي بميري!شادي را فراموش نکن
`از اشعار پابلونرودا ترجمه ي احمد شاملو
